Meal Snap app: calorieën tellen met een foto

De zomer komt er weer aan en het vooruitzicht van strand, zee en badkleding zorgt ervoor dat we net weer een beetje extra op de lijn gaan letten. En voor diegenen die geen zin hebben om de weg van diëten en ellenlange calorietabellen te volgen is er nu een handige app die je net een beetje meer bewust maakt van van je eet: Meal Snap.

Dailyburn heeft de Meal Snap voor iPhone en iPad begin deze maand geïntroduceerd. Hoe het werkt? Heel simpel. Je maakt een foto van je maaltijd en je voegt daar eventueel een kopje aan toe van wat er ongeveer op je bord ligt en of het om je ontbijt/lunch/diner tijd gaat. Geef je app even de tijd om te rekenen en hij komt terug met een schatting van het aantal calorieën dat je tot je gaat nemen. Een paar kleine experimentjes wijzen uit dat die schatting heel aardig lukt aan de hand van de foto. Uiteraard kun je alle uitkomsten ook weer delen met vrienden op Facebook, Twitter en Foursquare.

Wat deze app natuurlijk op een simple & easy manier doet, is je bewust maken van hoeveel calorieën je binnenkrijgt op een dag. De vraag is echter of het je ook kan helpen om daadwerkelijk gezondere keuzes te maken. Een volgende stap zou zijn ook naar voedingsstoffen te kijken en gebruikers betere alternatieve maaltijden aan te bevelen om een gezondere levensstijl ook daadwerkelijk aan te moedigen. Daarin zou ik in ieder geval duidelijk de extra toegevoegde waarde zien.

Bron: 148apps